OI,estou me matando com isso.Cada hora dá um problema. Hoje não estou conseguindo colocar o Título,mas tdu bem vamos lá.
Passei o dia bem hoje,até um amigo me ligar e me chamar para um churras......
Não exagerei não,mas poderia ter me controlado mais.Até qdo essa maldita falta de controle,pq as pessoa comem para viver e eu vivo para comer?????
As vezes isso me revolta,como que a comida tem controle sobre mim,é como se fosse um vício,sou dependente dela.
Bom mas vamos para parte boa,desde segunda feira me alimentei bem,tomei 2 x de chá verde todos os dias,a única coisa que tá faltando eu incorporar são os exercícios físicos.
Não tenho motivação para fazer em casa sozinha,mas tbm no momento estou sem grana para pagar academia,e isso é uma coisa que tá me incomodando muito pq sei que é fundamental em um processo de emagrecimento.Não sei o que fazer.
Disse que ia me pesar,e até agora nada,na vedade é que estou com medo da balança,mas até amanhã juro que vou.
Bem por hoje é só.

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Estou montando esse blog,esse espaço para poder pela milhonéeeeeeeeesima e espero a uúltima vez emagrecer.Enfrento muitos problemas com a balança desde a minha adolescência,comecei a engordar aos 15 anos e de lá pra cá já cheguei nos 87 kg,que foi meu máximo e hoje estou......na realidade não sei vou me pesar amanhã oficialmente mas deve ser uns 69kg.
Minha meta é de 53 kg,mas não sei ainda o certo faz muito tempo que não me vejo magra então é só uma idéia,esse peso foi meu um dia sabe,e já não me pertence mais faz muito tempo rsrsrss.
Estou seguindo uma dieta entre 1200 e 1400 calorias?!?!Não sei será que tá certo?!?!?
Atualmente estou sem grana para academia então vou tentar improvisar,alguma coisa aqui em casa mesmo.
Bom é isso por enquanto.

Testando.

Só testando!!!!!rsrsrsrsrs